腸活ファスティングの流れ

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まずはご連絡（お問い合わせ）

お電話、もしくはLINEからご連絡お願いいたします。

※お電話の場合受付時間内にお問い合わせください。
0743-55-7000　10：00から20：00（木曜・日曜・祝日はお休みです）

カウンセリング

あなたのお悩みから普段の食生活まで、しっかいお話を伺います。
普段の食生活のリスクを洗い出し確実にあなたのお悩みを解決するプランをご提案します。

腸活ファスティング開始

しっかりとご自身の心と身体に向き合える時間を確保してください。
いよいよ腸活ファスティングの開始です。

※カウンセリングによって腸活ファスティングの期間は若干変わりますがファスティング期間中は固形物を取らないように過ごします。

アフターフォロー

腸活ファスティング終了後、綺麗になったお体に今後何を入れていくかが大切です！
そのため、定期的にしばらくの期間は食生活のアフターフォローをさせていただきます。